カテゴリー: ハーブ

スパイスの力を借りた、腸活。

スープで、温活。

エッセンシャルオイルの力

精油で心をリフレッシュする

体が重たい時。体がだるい時。 そんな時に必要なのは、セルフケアかもしれません

こころが重くなった時、疲れているなと感じた時。 そんな時にぴったりな食べものをご紹介します。